Düfte entspannen, Düfte inspirieren, machen glücklich, steigern unsere Lust und steuern sogar unser vegetatives Nervensystem an. Richtig eingesetzt, können ätherische Öle beim Yoga oder Meditieren den wohltuenden Effekt auf Körper, Geist und Seele erhöhen und zu einem ganzheitlichen Entspannungs-Erlebnis führen.

Die einzigartige Kombination aus Bewegung, Atmung und Meditation mit Düften intensiviert den Atemfluss, schärft die Wahrnehmung und vertieft Konzentration und Ruhe. Ebenso kann auch die Wirkung verschiedener Asanas durch den Einsatz von Düften effektiv verstärkt werden. Da sie den Geist lockern, können sanfte Naturdüfte besonders auch unterstützend fungieren, um leichter in Yogapositionen zu kommen. Praktischer Nebeneffekt: Unser Gehirn verknüpft nach einer Weile den ätherischen Duft mit dem Gefühl der Entspannung und des Loslassens und allein durch das Riechen dieses bestimmten Duftes fühlen wir uns besser.