4 Wochen Online Duft-Yinyoga – Dein Weg zu innerer Harmonie
Tauche ein in die Welt der Entspannung mit unserem exklusiven Angebot: 4 Wochen Online Yin Yoga, geleitet von der erfahrenen Nadine Musa. Yin Yoga, eine ruhige und passive Praxis, ermöglicht es dir, in den Haltungen 3-5 Minuten zu verweilen und so das Bindegewebe sowie tieferliegende Muskel- und Faszienschichten zu erreichen. Entdecke die transformative Wirkung dieser Praxis, die Verspannungen löst, die Flexibilität steigert und das Nervensystem beruhigt.
Die Yin Yoga-Praxis: Eine Reise zur inneren Ruhe:
Die Online-Stunden beginnen mit einer meditativen Einleitung, gefolgt von einer sanften Yin Yoga-Praxis, die auf die abendliche Tageszeit abgestimmt ist. Diese ruhige, kraftvolle Praxis hilft dir, den Stress des Alltags loszulassen und wieder zu dir selbst zu finden. Die tiefen Dehnungen und lang gehaltenen Positionen stimulieren die Faszien, während deine Muskeln entspannen und regenerieren. Yin Yoga aktiviert den Parasympathikus und fördert die Entspannung.
Jetzt anmelden und die reine Yoga-Praxis genießen:
Buche jetzt deine 4 Wochen Online Yin Yoga mit Nadine und erlebe ein ganzheitliches Yoga-Erlebnis, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Verpasse nicht diese Gelegenheit zur inneren Harmonie – Jetzt anmelden und die Yinyoga-Praxis für Zuhause intensivieren!
- Nadine benutzt folgende Produkte um die Yogapraxis zu verstärken:
- Aromastream mini Wellness
- Baldini –Yogamattenspray Yogaduft®
- Baldini - Buddha roll on
- Baldini – Aura- & Bodyspray Engelduft®
- Baldini – Aura- & Bodyspray Für mich
- Duftkomposition keine Angst
- Baldini Duftkomposition Yogaduft
- Baldini Alles Liebe
- Schlaf gut Kopfkissenspray
Die Yogastunden sind an folgenden Terminen:
Montags, 19-20 Uhr, 07. - 28.10.24. Jede Stunde wird dir als Aufzeichnung im Anschluss per Mail zugeschickt.