Pflanzenportrait Wintergrün

In den frostigen Weiten der kühleren Regionen Nordamerikas und Teilen Europas verbirgt sich ein Schatz der Natur: das Wintergrün. Unauffällig in seinem Äußeren, birgt diese Pflanze erstaunlich heilende Eigenschaften, die seit Jahrhunderten von verschiedenen Kulturen geschätzt werden.

von Sybille Meyer

Übe dich in Selbstkenntnis

Wissenschaftlich bekannt als Gaultheria procumbens, gehört das Wintergrün zur Familie der Heidekrautgewächse. Es zeichnet sich durch seine immergrünen Blätter, zarten weißen Blüten und vor allem durch das ätherische Öl aus, das reich an Methylsalicylat ist – einer Verbindung mit entzündungshemmenden und schmerzlindernden Eigenschaften. Bereits die amerikanischen Ureinwohner kannten die vielfältigen Vorzüge des Wintergrüns und setzten es zur Behandlung von Schmerzen, Entzündungen und Verdauungsbeschwerden ein. Heute wird das ätherische Öl des Wintergrüns besonders bei akuten oder chronischen Muskel- und Gelenkschmerzen geschätzt. Es fördert die Durchblutung, reduziert Entzündungen und findet Anwendung bei Sportverletzungen wie Prellungen, Verstauchungen und Muskelkater.

Doch die Anwendungsmöglichkeiten des ätherischen Wintergrünöls sind vielfältig. Es kann auch bei Kopfschmerzen, Arthritis, Rheuma und Atemwegsbeschwerden wie Husten und Erkältungen unterstützend wirken.

Vorsicht

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Wintergrünöl nur in starker Verdünnung verwendet werden sollte, nicht für den Dauergebrauch geeignet ist und keinesfalls eingenommen werden darf!

Sybille Meyer

Wenn Sybille Meyer sich mit einem Wort beschreiben müsste, wäre es „naturverbunden“. Schon seit ihrer Kindheit faszinieren sie Pflanzen, Tiere und das Leben in der Natur. Im Laufe der Jahre entwickelte sie zudem ein starkes Interesse an Gesundheit, Sport, Psychologie und Philosophie – vor allem daran, wie all diese Bereiche miteinander in Verbindung stehen. Als gelernte Kosmetikerin entdeckte sie ihre Leidenschaft für Naturkosmetik und fand auf diesem Weg zur Aromatherapie. Mittlerweile hat Sybille Meyer zwei Bücher mit DIY-Rezepten für Schönheit und Gesundheit veröffentlicht und beschäftigt sich intensiv mit den Möglichkeiten der Naturheilkunde. Sie ist überzeugt, dass uns die Natur alles bietet, was wir brauchen, um gesund, ausgeglichen und im Einklang zu leben.