Mentale Gesundheit: Die Basis für ein erfülltes Leben
Doch die Realität ist, dass gerade unsere mentale Gesundheit einen fundamentalen Einfluss auf unser allgemeines Wohlbefinden hat. Von unseren zwischenmenschlichen Beziehungen über unsere Leistungsfähigkeit bis hin zu unserer Lebensqualität - alles wird von unserem mentalen Zustand beeinflusst. Daher ist es von entscheidender Bedeutung, dass wir unserer mentalen Gesundheit die Aufmerksamkeit und Pflege widmen, die sie verdient.