Frieden am See: Ein Selbstliebe-Ritual
Stell dir vor, du gönnst dir eine Auszeit, eine Zeit nur für dich, umgeben von der unberührten Natur und den Düften eines botanischen Gartens. Willkommen zu deinem Selbstliebe-Ritual – eine einzigartige Kakao-Zeremonie, kombiniert mit Yoga und Meditation, in einem gemütlichen Tiny House am See. Diese besondere Erfahrung dauert zwei Stunden und ist perfekt, um deinen Tag in Harmonie und Frieden ausklingen zu lassen.
Beginne mit einer herzöffnenden Kakao-Zeremonie. Der warme, köstliche Kakao, wir verwenden einen speziellen, rituellen Kakao in Bioqualität, bringt dich sanft in Kontakt mit deinem Inneren, verbindet dich mit der Energie von Mama Kakao, lässt dich in deinem eigenen Tempo ankommen und öffnet dein Herz für all die Liebe und Wertschätzung, die du verdienst. Spüre, wie der Kakao seine wohltuende Wirkung entfaltet und dich auf die folgende Yoga-Praxis vorbereitet.
In der Ruhe des botanischen Duftgartens wirst du in eine sanfte Yoga-Session geleitet. Die Bewegungen fließen im Einklang mit deinem Atem, unterstützen dich dabei, Spannungen zu lösen und eine tiefere Verbindung zu deinem Körper zu spüren. Jeder Atemzug ist eine Einladung, dich mehr und mehr in deinem eigenen Körper zuhause zu fühlen, während du die friedliche Umgebung auf dich wirken lässt.
Nach der Yoga-Praxis tauchst du in eine meditative Stille ein. Hier findest du Raum und Zeit, um die Eindrücke der Erfahrung zu integrieren und deine Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen. Lausche dem sanften Plätschern des Sees und den Klängen der Natur, während du dich in tiefer Entspannung und innerem Frieden wiegst.
Dieses Selbstliebe-Ritual ist eine liebevolle Einladung an dich, dich selbst zu ehren und zu pflegen. Es ist eine Reise zu deinem Herzen, ein Geschenk an deine Seele. Lass dich von der Magie dieses Ortes verzaubern und entdecke die tiefe Schönheit in dir.
Nimm dir diese Zeit, nur für dich. Du bist es wert.
Elisabeth Kussauer
Schon immer hat Elisabeth Kussauer leidenschaftlich gerne naturheilkundlich gearbeitet. Ob als Heilpraktikerin, Masseurin und medizinische Bademeisterin oder als Yogalehrerin. Sie hat immer Wege gefunden, die Phytotherapie und Aromatherapie zu integrieren. Mit Duft geht bekanntlich alles besser, deshalb werden bei ihr alle Möglichkeiten genutzt, um die wohltuenden Düfte mit der Arbeit zu verbinden: in Massageölen, als Raumduft, als gezieltes Öl bei verschiedenen Beschwerden und zur Hautpflege. Besonders gerne verwendet sie sie aber auch in den Yogastunden zur Unterstützung der Yogapraxis und zur Förderung von Entspannung und Meditation.
Ihre Schwerpunktthemen sind neben der Aromatherapie klassische Homöopathie, Phytotherapie und verschiedene Massageformen.