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Meditatives Lachyoga und Aromatherapie - Eine dufte Reise
Tauche ein in die wundervolle Welt des Lachyogas in unserem behaglichen Yogaraum. Lass dich von der erfahrenen Lachyoga-Lehrerin Dunja Katharina Wermter in die Kunst des Lachens einführen und entdecke, wie befreiend und heilend Lachen sein kann. Unterstützt von wohltuenden ätherischen Ölen, die deine Sinne beleben und deine Erfahrung vertiefen, wirst du eine ganz besondere Atmosphäre genießen.
Warum Lachyoga?
Lachyoga kombiniert spielerische Lachübungen mit tiefen Atemtechniken, um deine Stimmung zu heben, Stress abzubauen und dein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Lachen ist eine universelle Sprache, die Menschen zusammenbringt und die Lebensfreude steigert. Durch das Lachen erlangen wir innere Stärke und schaffen Bewältigungsmöglichkeiten, die uns helfen, auch in schwierigen Situationen positiv gestimmt zu bleiben. In Kombination mit ätherischen Ölen wird diese Praxis noch intensiver und wirksamer.
Dein Erlebnis bei uns:
Lass dir dieses einzigartige Erlebnis nicht entgehen und entdecke die Freude des Lachens, unterstützt von den heilenden Kräften der ätherischen Öle.
Lache dich glücklich – wir freuen uns auf dich!
Dunja Katharina Wermter
Die selbständige Diplom-Pädagogin ist als Dozentin in der Erwachsenenbildung, als Supervisorin (DGSv) und Autorin für Fachartikel tätig. In ihrer Seminararbeit fließen Momente der Meditation, Achtsamkeit und Lachyoga ein. Dunja Katharina (ist Bodypositivity Aktivistin und) beschäftigt sich mit den Themen Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz und unterstützt vor allem Frauen zu einem sinnlichen und glücklichen Leben. Für ihre Arbeit mit Menschen nutzt sie die duftende Welt der Pflanzen und lässt sich von der Natur der Düfte inspirieren. Ihr Motto lautet: Das kleine Glück in der Gegenwart finden.