09.08.24

Entdecke die Schönheit der Selbstliebe: Ein einzigartiges Tagesretreat bei TAOASIS

In der Hektik des Alltags vergessen wir oft das Wichtigste: uns selbst. Das Tagesretreat zum Thema Selbstliebe bei TAOASIS lädt dich ein, eine tiefe Verbindung zu deinem Inneren herzustellen und die Liebe, die du für dich selbst empfindest, zu stärken. Unser Tag voller Achtsamkeit und innerem Wohlgefühl wird von der einfühlsamen Heilpraktikerin und Yogalehrerin Elisabeth Kussauer geleitet. Mit ihrer Unterstützung wirst du auf eine Reise zu deinem wahren Selbst gehen, die dich nachhaltig berühren wird.

Unser umfangreiches Programm umfasst:

Yoga Nidra mit Affirmationen: Begleitet von kraftvollen Affirmationen, die du selbst für dich auswählst, wirst du dich von innen heraus stärken und deinem Herzen Raum geben.

Kreiere deine eigene Herzensduftmischung: Deine Sinne werden sich freuen, wenn du deine eigene Duftmischung erschaffst, die dich den gesamten Tag begleiten wird. Diese persönliche Mischung wird dich immer wieder daran erinnern, dich selbst zu lieben.

Yoga-Stunde mit Herzöffnern: In einer sanften Yoga-Stunde werden wir uns Herzöffnern widmen, um die Energie deines Herzens zu aktivieren. Dies wird dir helfen, dich mit deiner inneren Liebe zu verbinden und dich für Selbstliebe zu öffnen.

Achtsamkeitstipps: Erlange wertvolle Einblicke in die Praxis der Achtsamkeit, die dir helfen werden, im gegenwärtigen Moment zu leben. Unsere Achtsamkeitstipps sind praktische Werkzeuge, die du in deinem täglichen Leben anwenden kannst, um deine Beziehung zu dir selbst zu vertiefen.

Biologisches Genusserlebnis: Bei TAOASIS glauben wir daran, dass die Nahrung, die du zu dir nimmst, einen direkten Einfluss auf deine innere Balance hat. Deshalb verwöhnen wir dich mit einem köstlichen Frühstück, Mittagessen und einer entspannten Kaffeepause – alles in BIO-Qualität, um deinem Körper die beste Nahrung zu bieten.

Dieses Retreat ist eine Einladung, dich selbst zu feiern, dich selbst zu lieben und dich mit deinem wahren Wesen zu verbinden. Es bietet eine entspannte und unterstützende Umgebung, in der du die transformative Kraft der Selbstliebe erfahren kannst.

Die Plätze sind begrenzt, da wir sicherstellen möchten, dass jeder Teilnehmer die volle Aufmerksamkeit und Unterstützung erhält, die er verdient. Reserviere noch heute deinen Platz für dieses besondere Tagesretreat und schenke dir selbst die Liebe und Aufmerksamkeit, die du verdienst.

Wir freuen uns darauf, dich auf deiner Reise zur Selbstliebe zu begleiten. Gemeinsam werden wir die Magie der Selbstliebe bei TAOASIS erleben. Wir freuen uns auf dich!

22.11.24
Body, Mind & Soul - Ein Tag nur für dich! 1-Tages-Retreat für Frauen Frauenheilkunde

Für dieses Tagesretreat haben wir interessante Themen zusammengetragen, über die du schon immer mehr wissen wolltest. In entspannter Atmosphäre kannst du dich über Frauenthemen informieren, die dich beschäftigen, kannst neue Wege kennenlernen, die dich in deinem „Frausein“ unterstützen und lass uns gemeinsam Strategien entwickeln und Rezepte kennenlernen, die zu neuer Leichtigkeit beitragen. Dabei sollen auch Entspannung, Freude und Genuss nicht zu kurz kommen, dich erwartet ein gemütliches Bio-Frühstück in unserem Café, ein gemeinsames Entdecken des frisch aus dem Winterschlaf erwachenden Duftgartens mit seinen Frauenpflanzen, interessante Workshops, das Ausprobieren von DIY-Rezepten zu medizinischen Frauenthemen bei unserer Aromaexpertin und Heilpraktikerin Elisabeth. Auch wird uns genug Raum bleiben, um einfach die Seele baumeln zu lassen, genieße ein leckeres Mittagessen, entspanne dich bei einer Meditation und lass den Tag mit einer Yin-Yoga Einheit, speziell für Frauen ausklingen. Ein Tag also nur für dich, zum Ruhe finden, Stress abbauen und mit neuer Energie in Frühjahr und Sommer zu starten.


Tagespunkte:

• Come together und Kennenlernen
• Workshop Hormone
• Gemeinsames Frühstück & Mittagessen
• Workshop
• Yin-Yoga
• DIY Rezepte

06.12.24
Body, Mind & Soul - Ein Tag nur für dich! 1-Tages-Retreat für Frauen - Thema Mystik der Rauhnächte

Mit ihren keltischen Wurzeln, entstammen die Rauhnächte einer Zeit ohne Strom und Zentralheizung. Ursprünglich entstanden aus der Differenz zwischen Sonnen- und Mondkalender, markieren sie traditionell die 12 Nächte zwischen dem 25. Dezember und 6. Januar. Bereits damals wurden den Rauhnächten besondere spirituelle Kräfte nachgesagt und auch heute noch wird die Mystik der dunkelsten Tage im Winter mit verschiedenen Bräuchen zelebriert. Symbolisch sollen die Rauhnächte laut Überlieferungen Aufschluss über jeweils einen Monat des kommenden Jahres geben und das neue Jahr positiv beeinflussen.

Unser 1-Tages-Retreat zum Thema magische Rauhnächte bei Taoasis bietet dir die Gelegenheit, diese besondere Zeit bewusst zu erleben und für deine persönliche Entwicklung zu nutzen.

Unser Tages-Retreat ist darauf ausgerichtet, dass du diese besondere Energie der Rauhnächte bewusst wahrnehmen und nutzen kannst. In einer kleinen, sympathischen Gruppe erlebst du bei uns einen ganzen Tag voller Achtsamkeit und Entspannung – denn du hast es dir verdient. Sei dabei und erlebe mit unserer Seminarleiterin Elisabeth verschiedene Meditationstechniken, ein gemütliches Bio-Frühstück in unserem Café, mach mit bei kreativen Workshops, genieße ein leckeres Mittagessen und runde den Tag mit DIY-Rezepten und einer entspannenden Meditation ab.

Nimm dir Zeit für dich selbst und nutze die Energie der Rauhnächte, um in dich zu gehen, dich auf deine Träume und Wünsche für das kommende Jahr zu besinnen und dich auf die Energien des neuen Jahres auszurichten. Unser Tages-Retreat zum Thema magische Rauhnächte ist das perfekte Angebot für alle, die bewusst leben und sich Zeit für ihre persönliche Entwicklung nehmen möchten. Melde dich jetzt an und erlebe einen unvergesslichen Tag bei Taoasis!

Schenke dir diesen Tag voller Achtsamkeit und Selbstfürsorge als Auszeit zum Auftanken – denn du bist es dir wert! Wir freuen uns auf dich!