Workshop: Abnehmen mit der Hilfe ätherischer Öle

Abnehmen mit der Hilfe ätherischer Öle

Du hast dir vorgenommen, es dieses Mal ganz sicher zu schaffen! Du möchtest Gewicht verlieren, es soll sich nie wieder auf deine Hüften schleichen, du möchtest die Ernährung umstellen, leistungsfähiger werden, leichter werden, mehr Freude an der Bewegung haben, weniger Schmerzen... Mit der Hilfe der Aromatherapie ist dein Ziel leichter zu erreichen und deine Motivation wird wirkungsvoll unterstützt. Also: Wirf gemeinsam mit uns alten Ballast über Bord, werde Stück für Stück gesünder und zufriedener, indem du dein Wohlgefühl wieder erreichst. Was dich erwartet:

  • Erklärung verschiedener Ernährungsformen
  • Welche Ernährung eignet sich für dich?
  • Was hat Stress mit dem Gewicht zu tun?
  • Was hat dein Schlaf mit dem Gewicht zu tun?
  • Heißhunger
  • Rege deinen Stoffwechsel an
  • Achtsamkeit beim Essen und Trinken
  • Viele Rezepte zu deiner Unterstützung
  • Du stellst deinen eigenen Roll-On für die Notfalltropfen her

Elisabeth Kussauer

Schon immer hat Elisabeth Kussauer leidenschaftlich gerne naturheilkundlich gearbeitet. Ob als Heilpraktikerin, Masseurin und medizinische Bademeisterin oder als Yogalehrerin. Sie hat immer Wege gefunden, die Phytotherapie und Aromatherapie zu integrieren. Mit Duft geht bekanntlich alles besser, deshalb werden bei ihr alle Möglichkeiten genutzt, um die wohltuenden Düfte mit der Arbeit zu verbinden: in Massageölen, als Raumduft, als gezieltes Öl bei verschiedenen Beschwerden und zur Hautpflege. Besonders gerne verwendet sie sie aber auch in den Yogastunden zur Unterstützung der Yogapraxis und zur Förderung von Entspannung und Meditation.

Ihre Schwerpunktthemen sind neben der Aromatherapie klassische Homöopathie, Phytotherapie und verschiedene Massageformen

 

Ihre Schwerpunktthemen sind neben der Aromatherapie klassische Homöopathie, Phytotherapie, und verschiedene Massageformen


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Freitag
27. Januar 2023
27. Januar 2023
13:30 - 16:30 Uhr
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Kein Zertifikat
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49,00 €

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