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Entdecke dein Urvertrauen mit Duft & Klang
Eine Reise durch das Jahr zu mehr innerer Balance - Zwölf besondere Auszeiten
Schenke dir regelmäßig eine Pause vom Alltag und entdecke die wohltuende Verbindung von Duft und Klang. In dieser besonderen Jahresreihe begleitet dich Beate einmal im Monat auf einer achtsamen Reise zu mehr Ruhe, Vertrauen und innerer Balance.Körper, Geist und Seele sind eng miteinander verbunden. Was wir körperlich wahrnehmen, beeinflusst unsere Gedanken und Gefühle – und umgekehrt. Ätherische Öle, harmonische Klänge und sanfte Schwingungen laden dich dazu ein, bewusst innezuhalten, Anspannung loszulassen und wieder ganz bei dir anzukommen.
Düfte erreichen unmittelbar unser limbisches System, das eng mit unseren Gefühlen und Erinnerungen verbunden ist. Gleichzeitig können die Schwingungen der Klanginstrumente auf körperlicher Ebene spürbar werden und eine tiefe Entspannung unterstützen. Gemeinsam schaffen Duft und Klang einen geschützten Raum, in dem du zur Ruhe kommen, neue Kraft schöpfen und dich mit deinem inneren Vertrauen verbinden kannst.
Jede Einheit widmet sich einem eigenen Thema und greift dabei die besondere Stimmung des jeweiligen Monats auf. So entsteht eine achtsame Reise durch das gesamte Jahr – vom Neubeginn und inneren Erblühen über Leichtigkeit und Lebensfreude bis hin zu Erdung, Loslassen und Dankbarkeit.
Zieh dir gerne bequeme Kleidung an und bring alles mit, was du brauchst, um dich rundum wohlzufühlen.
Die Themen und Termine 2027
New Roots – Vertrauen & NeubeginnDienstag, 19.01.2027 · 17:45–19:15 Uhr
Komm bewusst im neuen Jahr an, finde Halt in dir selbst und richte dich vertrauensvoll auf das aus, was entstehen darf.
Selflove – Die Kraft der Selbstannahme
Dienstag, 16.02.2027 · 17:45–19:15 Uhr
Verbinde dich mit deinem Herzen, stärke dein Selbstwertgefühl und begegne dir selbst mit Liebe und Wertschätzung.
Inner Bloom – Erblühen & Entfalten
Dienstag, 16.03.2027 · 17:45–19:15 Uhr
Spüre deine Lebendigkeit, öffne dich für neue Möglichkeiten und bringe deine innere Kraft zum Erblühen.
Free Soul – Loslassen & Freiheit
Dienstag, 13.04.2027 · 17:45–19:15 Uhr
Lass los, was dich beschwert, und erfahre ein Gefühl von innerer Freiheit, Weite und Leichtigkeit.
Heart Connection – Verbundenheit spüren
Dienstag, 11.05.2027 · 17:45–19:15 Uhr
Öffne deinen Herzraum und erlebe eine tiefe Verbindung zu dir selbst, zu anderen und zum Leben.
Light Within – Dein inneres Strahlen
Dienstag, 08.06.2027 · 17:45–19:15 Uhr
Entdecke das Licht in dir, tanke neue Energie und nimm deine Lebensfreude ganz bewusst wahr.
Summer Flow – Leichtigkeit & Lebensfreude
Dienstag, 13.07.2027 · 17:45–19:15 Uhr
Lass dich von der Energie des Sommers tragen und genieße einen Abend voller Wärme, Freude und innerer Weite.
Soul Silence – Ruhe in dir
Dienstag, 24.08.2027 · 17:45–19:15 Uhr
Ziehe dich für einen Moment aus der äußeren Welt zurück und entdecke die wohltuende Kraft der Stille.
Deep Roots – Erdung & Stabilität
Dienstag, 14.09.2027 · 17:45–19:15 Uhr
Verwurzle dich tief in dir selbst, finde Halt und begegne den Veränderungen des Lebens mit innerer Stabilität.
Letting Go – Wandel & Vertrauen
Dienstag, 12.10.2027 · 17:45–19:15 Uhr
Verabschiede dich achtsam von dem, was nicht mehr zu dir gehört, und öffne dich vertrauensvoll für Veränderung.
Magic Mind – Klarheit & Inspiration
Dienstag, 16.11.2027 · 17:45–19:15 Uhr
Öffne deinen Geist für neue Impulse, klare Gedanken und kreative Ideen. Entdecke dabei die Kraft deiner inneren Bilder.
Living & Giving – Dankbarkeit & Verbundenheit
Dienstag, 14.12.2027 · 17:45–19:15 Uhr
Spüre Dankbarkeit, Erdung und das Glück des Teilens – für einen bewussten und harmonischen Abschluss des Jahres.
Eine Einladung, loszulassen.
Eine Einladung, aufzutanken.
Eine Einladung, dich wieder mit dir selbst zu verbinden.
Gönn dir diese Zeit – als liebevolles Geschenk an dich selbst.
Beate Steinkühler
Schon früh entdeckte Beate Steinkühler ihre Leidenschaft dafür, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerem Gleichgewicht zu begleiten. Ihre Arbeit vereint Achtsamkeit, Klang und Aromatherapie – drei Elemente, die in ihrer Kombination eine tiefe Wirkung entfalten. Als erfahrene Klangmassagepraktikerin, Holistic Life- und AromaCoach sowie Trainerin für Meditation, Achtsamkeit und Kinderentspannung schöpft sie aus einem reichen Erfahrungsschatz.
Besonders die Verbindung von Duft und Klang prägt Beates Arbeit: Während uns Klänge und Klang-schwingungen über akustische und vibro-taktile Reize insbesondere Körper und Geist in Resonanz bringen, öffnen ätherische Öle den Zugang zu Gefühlen, Erinnerungen und innerer Balance. Diese Kombination ermöglicht eine Atmosphäre von Sicherheit und Geborgenheit und schafft somit Räume, in denen Menschen loslassen, auftanken und neue Kraft schöpfen können.
Termine:
Wochentag
Datum Beginn
Enddatum
Uhrzeit
Dienstag
17. November 2026
17. November 2026
17:45 - 19:15 Uhr
Dienstag
15. Dezember 2026
15. Dezember 2026
17:45 - 19:15 Uhr
Dienstag
19. Januar 2027
19. Januar 2027
17:45 - 19:15 Uhr
Dienstag
16. Februar 2027
16. Februar 2027
17:45 - 19:15 Uhr
Dienstag
16. März 2027
16. März 2027
17:45 - 19:15 Uhr
Dienstag
13. April 2027
13. April 2027
17:45 - 19:15 Uhr
Dienstag
11. Mai 2027
11. Mai 2027
17:45 - 19:15 Uhr
Dienstag
8. Juni 2027
8. Juni 2027
17:45 - 19:15 Uhr
Dienstag
13. Juli 2027
13. Juli 2027
17:45 - 19:15 Uhr
Dienstag
24. August 2027
24. August 2027
17:45 - 19:15 Uhr
Dienstag
14. September 2027
14. September 2027
17:45 - 19:15 Uhr
Dienstag
12. Oktober 2027
12. Oktober 2027
17:45 - 19:15 Uhr
Dienstag
16. November 2027
16. November 2027
17:45 - 19:15 Uhr
Dienstag
14. Dezember 2027
14. Dezember 2027
17:45 - 19:15 Uhr