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Mondyoga & Aromatherapie – Im Rhythmus des Mondes zu innerer Balance
Seit Jahrtausenden folgen Menschen den Rhythmen des Mondes – seine Phasen beeinflussen nicht nur die Natur, sondern auch unsere innere Welt. Der Mond erinnert uns daran, dass alles in Zyklen verläuft: Wachstum und Rückzug, Loslassen und Neubeginn, Klarheit und Intuition.
Mondyoga lädt dich ein, dich mit dieser uralten Weisheit zu verbinden. Durch sanfte, fließende Bewegungen kannst du Körper, Geist und Seele in Einklang mit den natürlichen Zyklen bringen und deine Energie anpassen. Doch was wäre, wenn du die Wirkung dieser Praxis noch intensivieren könntest?
Hier kommt die Kraft der Aromatherapie ins Spiel! Ätherische Öle begleiten dich auf dieser Reise und unterstützen jede Mondphase mit ihrer einzigartigen Schwingung. Ob beruhigend, erdend, belebend oder herzöffnend – Düfte verstärken deine Verbindung zur Mondenergie und helfen dir, dich ganz bewusst auf deine Intentionen einzulassen.
Die Mondyoga-Events sind jeweils von 18:00 bis 19:30 Uhr.
Erlebe die Magie des Mondes – mit Yoga, Meditation und Düften, die deine Seele berühren.
Deine Mondyoga-Reise mit Aromatherapie:
Freitag, 25. Juli 2025 – Neumond
Thema: Neubeginn & Intentionen setzen
Klärende Düfte unterstützen dich, neue Wege zu beschreiten und deine Wünsche zu manifestieren.
Freitag, 08. August 2025 – Vollmond
Thema: Innere Stärke & Selbstvertrauen
Kräftigende Öle schenken dir Mut, Selbstvertrauen und Klarheit.
Donnerstag, 21. August 2025 – Neumond
Thema: Visionen manifestieren
Inspirierende Düfte helfen dir, deine innere Weisheit zu aktivieren und deine Träume zu verwirklichen.
Donnerstag, 06. November 2025 – Vollmond
Thema: Dankbarkeit & Reflexion
Warme, harmonisierende Aromen begleiten dich in eine tiefe Verbindung mit deinem Herzen.
Erlebe die Mondphasen mit sanften Yoga-Sequenzen, wohltuenden Düften und achtsamer Selbstfürsorge.
Sichere dir jetzt deinen Platz und tauche ein in die Welt von Mondyoga & Aromatherapie!
Nicole Tovote
Nicole Tovote ist eine leidenschaftliche und erfahrene Yogalehrerin, die seit über einem Jahrzehnt Menschen auf ihrem Weg zu mehr Balance, Entspannung und körperlichem Wohlbefinden begleitet. Mit ihrer vielseitigen Ausbildung und ihrem tiefen Verständnis für Körper, Geist und Seele schafft sie es, Yoga individuell und ganzheitlich zu unterrichten – immer mit einer Prise Leichtigkeit, Achtsamkeit und der wohltuenden Unterstützung ätherischer Düfte.
Ihre Yoga-Reise begann 2012 mit einer zweijährigen Ausbildung zur Yogalehrerin im Bereich Integral Yoga/Sivananda Yoga. Seither hat sie sich kontinuierlich weitergebildet und ihr Wissen in zahlreichen Spezialgebieten vertieft: Von Kundalini-, Hatha- und Raja-Yoga über Rücken- und Faszien-Yoga bis hin zu Aerial-Yoga in den Tüchern. Ihre langjährige Erfahrung im Kinderyoga sowie ihre Expertise im Betrieblichen Gesundheitsmanagement und Coaching machen sie zu einer inspirierenden Lehrerin für unterschiedlichste Zielgruppen.
Besonders liebt Nicole es, Düfte in ihren Unterricht zu integrieren. Durch die Kombination von Hatha Yoga, integrativem Sivananda Yoga und Faszien Yoga mit Aromatherapie schafft sie eine tiefe, ganzheitliche Erfahrung für Körper und Geist. Ihre Stunden sind geprägt von Harmonie, sanfter Kraft und einem besonderen Gespür für die individuellen Bedürfnisse ihrer Teilnehmer:innen.
Neben ihrer Arbeit als Yogalehrerin ist Nicole leidenschaftliche Natur- und Sportliebhaberin. Ob beim Wandern, Klettersteigen, CrossFit oder Mountainbiken – sie liebt es, die Elemente zu spüren und sich immer wieder neuen Herausforderungen zu stellen. Ihr tägliches Ritual beginnt um 5 Uhr morgens mit Kaltbaden, gefolgt von Yoga und Sport – eine Routine, die ihre Energie und Lebensfreude spürbar macht.
Mit ihrer inspirierenden Ausstrahlung, ihrem tiefen Fachwissen und ihrer ganzheitlichen Herangehensweise begleitet Nicole Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Entspannung und innerer Stärke.