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Pilates trifft Aromatherapie – 10er Kurs
Deine Auszeit für Körper, Atem & Sinne
Gönn dir 10 Wochen lang eine besondere Auszeit, in der Bewegung und Duft zu einer ganzheitlichen Erfahrung verschmelzen. Physiotherapeutin Livia Lange begleitet dich durch sanftes Pilates – anatomisch fundiert, achtsam und immer im Einklang mit deinem Atem.
Jede Stunde hat ihren eigenen Schwerpunkt: von Core-Stabilität über Haltung und Balance bis hin zu Beweglichkeit, Entspannung und innerer Stärke. Dabei schenken dir ausgewählte ätherische Öle wertvolle Impulse – sie unterstützen dich, tiefer zu atmen, Stress loszulassen und neue Energie zu tanken.
Ob du Pilates schon kennst oder ganz neu beginnst: In diesem Kurs findest du den Raum, deinem Körper mehr Stabilität und Kraft zu schenken und gleichzeitig dein Nervensystem zur Ruhe kommen zu lassen.
Deine Vorteile im Überblick:
Schenke dir diese Reise zu dir selbst – für einen starken Körper, einen klaren Geist und innere Balance.
Jetzt anmelden & deinen Platz sichern – wir freuen uns auf dich!