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THE SCENT RESET
Sound Healing • Breathwork • Yin Yoga • Aromatherapie
Der Tag war laut. Jetzt wird es leise.90 Minuten nur für dich.
The Scent Reset ist deine bewusste Auszeit nach einem langen Tag – eine Einladung, zur Ruhe zu kommen, loszulassen und neue Energie zu schöpfen.
Sanftes Yin Yoga, bewusstes Breathwork, Sound Healing und die Kraft 100 % naturreiner ätherischer Öle verschmelzen zu einem ganzheitlichen Erlebnis für Körper, Geist und Sinne.
Schon beim Ankommen empfängt dich ein aromatischer Welcome-Drink. Warme Lichtstimmung, entspannte Musik und ausgewählte Düfte schaffen einen Raum, in dem der Alltag langsam in den Hintergrund tritt.
Während der Yin-Yoga-Praxis verweilst du mehrere Minuten in den Positionen und schenkst deinem Körper Zeit, Spannungen loszulassen. Die sorgfältig abgestimmten ätherischen Öle begleiten jede Phase der Einheit und laden dazu ein, bewusster zu atmen, den Moment wahrzunehmen und innere Ruhe zu finden.
Mit Breathwork richtest du deine Aufmerksamkeit auf deinen Atem und nutzt bewusst geführte Atemtechniken, um Stress loszulassen, dein Nervensystem zu regulieren und neue Klarheit zu gewinnen. Sanfte Klänge von Klangschalen und Sound Healing begleiten dich dabei und schaffen eine Atmosphäre, in der Entspannung ganz selbstverständlich werden darf.
Den Abschluss bildet eine ausgedehnte Duft- und Klangentspannung – ein Moment, in dem Bewegung, Atem, Klang und Aroma zu einem besonderen Wohlfühlerlebnis verschmelzen.
Für dich, wenn du …
- nach einem langen Tag bewusst abschalten möchtest.
- dir regelmäßig echte Me-Time schenken willst.
- tiefe Entspannung statt To-do-Listen suchst.
- Duft, Klang und sanfte Bewegung liebst.
- dir eine kleine Auszeit mit großer Wirkung wünschst.
90 Minuten.
Ein Duft.
Ein Atemzug.
Deine Auszeit beginnt hier.
Nicole Beining
Schon immer begleitet Nicole die Leidenschaft, Menschen auf ganzheitliche Weise in mehr Wohlbefinden, Balance und innere Ruhe zu begleiten. Als zertifizierte 500h Yoga-Lehrerin, Sound Medicine Coach und Hypnobreath Trainerin hat sie Wege gefunden, ihre Begeisterung für achtsame Körperarbeit, Klang und die Kraft der Aromatherapie miteinander zu verbinden. Besonders die Welt der ätherischen Öle fasziniert sie, denn Düfte können auf einzigartige Weise unsere Sinne berühren, Emotionen begleiten und Momente der Entspannung noch intensiver erlebbar machen. Deshalb integriert Nicole Aromatherapie mit großer Freude in ihre Arbeit – als feine Duftimpulse im Raum, zur Unterstützung von Entspannung und Meditation oder als sinnvolle Ergänzung in ihren ganzheitlichen Sessions. Besonders gerne verbindet sie Aromatherapie mit Yin Yoga, Yoga Nidra, Hypnobreath und sanfter Klangarbeit mit Akasha Bowls, um Räume zu schaffen, in denen Menschen loslassen, auftanken und wieder in Verbindung mit sich selbst kommen können. Ihre Schwerpunkte liegen in der Förderung von Entspannung, Stressregulation, Nervensystem-Balance und ganzheitlichem Wohlbefinden – immer mit viel Wärme, Achtsamkeit und der Überzeugung, dass wahre Regeneration dort beginnt, wo wir uns selbst wieder bewusst Raum geben.