Achtsamkeit in der Petite Provence – Eine kleine Auszeit für dich Lavendelwochen 2025 - Spezialangebot

Stell dir vor, du lässt den Alltag hinter dir und tauchst ein in eine Welt voller Ruhe, Inspiration und Sinneserlebnisse. In der malerischen Natur der Petite Provence erwartet dich eine ganz besondere Auszeit, die dich mit neuer Energie erfüllt und deinem Geist Raum für Erholung schenkt.

Dieser Workshop ist eine Einladung, innezuhalten und dich selbst wieder bewusst wahrzunehmen. Die frische Luft und die wohltuende Atmosphäre schaffen den idealen Rahmen für eine Entdeckungsreise zu mehr Achtsamkeit und innerer Balance. Ob drinnen in gemütlicher Umgebung oder draußen unter freiem Himmel – dieser Tag gehört ganz dir und deinem Wohlbefinden. Das Event findet im Tiny House am See statt, das eine besonders idyllische und inspirierende Umgebung bietet.

Unter der einfühlsamen Leitung von Hildegard Griese, einer erfahrenen Seminarleiterin mit umfassendem Wissen über Entspannungs- und Achtsamkeitsmethoden, wirst du die Kraft von Autogenem Training, Farben und Düften erfahren. In harmonischer Verbindung erwecken diese Elemente deine Sinne und öffnen dir den Weg zu einem tieferen Verständnis für dich selbst.

Was dich erwartet:

Autogenes Training für innere Ruhe:
Mit gezielten Techniken lernst du, dich selbst in einen Zustand tiefer Entspannung zu versetzen. Diese Methode hilft dir, Stress abzubauen, deine Konzentration zu steigern und innere Gelassenheit zu finden.

Farben für die Seele:
Es geht darum, wie individuell abgestimmte Farben das Wohlbefinden beeinflussen und wie durch die passende Farbwahl mehr Strahlkraft und Selbstvertrauen entstehen können.

Düfte, die inspirieren:
Ätherische Öle haben die wunderbare Fähigkeit, Stimmungen zu beeinflussen und unsere Sinne zu beleben. Lerne, wie du Düfte gezielt einsetzen kannst, um Harmonie und Wohlbefinden in dein Leben zu bringen.

Inspiration für Achtsamkeit
Dieser Workshop bietet dir nicht nur die Möglichkeit, neue Techniken zu erlernen, sondern auch die Zeit und den Raum, diese in deinem eigenen Tempo zu erleben. Neben den praktischen Einheiten bleibt ausreichend Gelegenheit, die wunderschöne Natur der Petite Provence zu genießen, tief durchzuatmen und die Verbindung zwischen dir und deiner Umgebung zu spüren.

Warum dieser Workshop genau das Richtige für dich ist:

Du sehnst dich nach einer Auszeit, die Körper und Geist wieder in Einklang bringt.

Du möchtest wirksame Entspannungstechniken erlernen, die dich langfristig unterstützen.

Du liebst es, die Natur als Quelle der Kraft und Inspiration zu erleben.

Du möchtest in einer kleinen, persönlichen Gruppe eine Atmosphäre des Wohlfühlens genießen.

Du bist bereit, dich selbst und deine Sinne wieder bewusst wahrzunehmen und zu stärken.

Lass dich von der Magie dieses besonderen Ortes verzaubern und entdecke, wie Farben und Düfte deinen Weg zu mehr Achtsamkeit und Gelassenheit bereichern können. Melde dich jetzt an und erlebe, wie ein einziger Tag dir neue Impulse und einen klaren Geist schenken kann.

"Achtsamkeit in der Petite Provence – Eine kleine Auszeit für dich" – eine Erfahrung, die dich nachhaltig bereichern wird.