Workshop: Aromatherapie für den Bewegungsapparat

Aromatherapie für den Bewegungsapparat


Bei diesem dreistündigen Workshop dreht sich alles um die vielfältigen Möglichkeiten, deinen Bewegungsapparat zu unterstützen, Schmerzen zu lindern und für Entspannung für die Muskeln zu sorgen. Wir testen die Wirkung von Bewegung und Entspannung, wir probieren verschiedene Bewegungstechniken aus. Wir sprechen über Überlastungen, Verletzungen und Muskelkater und lernen die heilsame Wirkung von Entspannung und Ruhigstellung kennen, auch in Kombination mit verschiedenen physikalischen Anwendungen, wie Cool-Packs, Wickel und die heiße Rolle.
Die Aromatherapie bietet viele Anwendungsmöglichkeiten, die als DIY-Rezepte zum Ausprobieren einladen.


Tagespunkte:

  • Was verursacht meine Beschwerden? Das Skelett, Muskulatur, Gelenke und gelenknahe Strukturen
  • Verletzungen, Überlastung, Muskelkater Pech-Regel
  • Kalte oder heiße physikalische Anwendungen
  • Rezepte mit äthrischen Ölen
  • Bewegung lindert (fast) alle Schmerzen

Elisabeth Kussauer

Schon immer hat Elisabeth Kussauer leidenschaftlich gerne naturheilkundlich gearbeitet. Ob als Heilpraktikerin, Masseurin und medizinische Bademeisterin oder als Yogalehrerin. Sie hat immer Wege gefunden, die Phytotherapie und Aromatherapie zu integrieren. Mit Duft geht bekanntlich alles besser, deshalb werden bei ihr alle Möglichkeiten genutzt, um die wohltuenden Düfte mit der Arbeit zu verbinden: in Massageölen, als Raumduft, als gezieltes Öl bei verschiedenen Beschwerden und zur Hautpflege. Besonders gerne verwendet sie sie aber auch in den Yogastunden zur Unterstützung der Yogapraxis und zur Förderung von Entspannung und Meditation.

Ihre Schwerpunktthemen sind neben der Aromatherapie klassische Homöopathie, Phytotherapie und verschiedene Massageformen

 

Ihre Schwerpunktthemen sind neben der Aromatherapie klassische Homöopathie, Phytotherapie, und verschiedene Massageformen


Termine:

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Enddatum
Uhrzeit
Freitag
24. Februar 2023
24. Februar 2023
13:30 - 16:30 Uhr
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49,00 €

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