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mit Bergamotte, Neroli & Sandelholz
Duft zur Meditation
Warme, balsamische Öle wie Sandelholz bringen und zur Ruhe und öffnen unsere Sinne. Zusammen mit herb-warmen, entspannenden Zitrusdüften wie Bergamotte und Neroli sind sie hervorragend für die Meditation oder die beruhigende Yogapraxis geeignet.
Ca. 10 Minuten 1-2 Personen
Zubereitung
- 1 Neroli, Sandelholz und Bergamotte auf ein Tuch oder einen Duftstein tropfen oder mit etwas Wasser in einen Ultraschallvernebler geben.
- 2 Vernebler einschalten und den Duft genießen, der die Sinne öffnet und den Geist beruhigt.
