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mit weißem Thymian & Lavendel
Besänftigende Einreibung bei Erkältungen
Ätherische Öle sind wohltuende Begleiter in der Erkältungszeit. Weißer Thymian ist ein sanftes ätherisches Öl, welches das Durchatmen unterstützt. Zusammen mit Lavendel in Jojobaöl gemischt ist es die ideale Zutat für eine beruhigende Einreibung in der Erkältungszeit. Ein Do-it-yourself-Rezept der Aromatherapie, das auch für Kinder und sensible Schnupfnasen geeignet ist.
ca. 10 Minuten
1-2 Personen
Zubereitung
- 1 Alle Zutaten in einem kleinen Schälchen mischen.
- 2 Sanft auf Brust oder Rücken einreiben, um den wohltuenden Duft einzuatmen.
- 3 Durch die sanften Öle ist das Rezept für die besänftigende Einreibung auch für Kinder geeignet. Bei Kleinkindern die Dosis der ätherischen Öle halbieren.
