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Duftyoga & Frühstück
Taucht mit uns ein in eine Welt der Entspannung, Wohlbefindens und des Genusses. Wir laden euch herzlich zu einem Duftyoga-Workshop, gefolgt von einem köstlichen veganen Bio-Frühstück ein.
Von 9 bis 10 Uhr könnt ihr gemeinsam mit unserer erfahrenen Duftyoga-Lehrerin Elisabeth in die wunderbare Welt der Aromatherapie eintauchen. Ihr werdet eine harmonische Yoga-Session erleben, bei der ätherische Öle eingesetzt werden, um Körper und Geist zu entspannen und eure Sinne zu beleben. Elisabeth wird euch durch eine Reihe von Dehnungen, Bewegungen und Atemübungen führen, die eure Sinne erwecken und eure Muskeln entspannen werden. Dabei werden ätherische Öle verwendet, die speziell für ihre beruhigenden und erfrischenden Eigenschaften ausgewählt wurden. Diese werden euch dabei helfen, eure Entspannung zu intensivieren und einen tiefen inneren Frieden zu erfahren.
Nach der Duftyoga-Session geht es weiter mit einem köstlichen veganen Bio-Frühstück, der euch mit frischen, saisonalen Zutaten verwöhnt. Hier könnt ihr eure Geschmacksknospen verwöhnen und den Tag mit einer Fülle an gesunden Nährstoffen beginnen.
Wir freuen uns auf eure Anmeldung und darauf, euch bei unserem BIO-Frühstück zu begrüßen. Anschließend könnt ihr noch einen Spaziergang durch den Botanischen Duftgarten machen. Klingt das gut? Am besten gleich anmelden 😊
Preis Inklusive Duft-Yogastunde, BIO Frühstück, Orangensaft, Tee und Filterkaffee und Eintritt in den Botanischen Duftgarten
09-10.15 Uhr Duftyoga
10.15-11:30 Uhr BIO Frühstück
Vanessa Deppe
Vanessa ist überzeugt davon, dass jedem Menschen eine Kraft und persönliche Weisheit innewohnt. Sie hat es sich zur Aufgabe gemacht Menschen dabei zu unterstützen, diese Weisheit wieder zu entdecken.
2013 begann sie Psychologie zu studieren und legte im Frühjahr 2023 ihre Prüfung zur Psychotherapeutin ab. Ergänzend dazu absolvierte Vanessa eine ganzheitliche Yogaausbildung im schönen Guatemala. Die Aromatherapie stellte schließlich die perfekte Ergänzung zu ihren Stärken und Interessen dar um das allgemeine Wohlbefinden ihrer SeminarteilnehmerInnen zu fördern. Ihr Fokus liegt dabei auf den Themen Achtsamkeit, positive Psychologie und Resilienz.
Elisabeth Kussauer
Schon immer hat Elisabeth Kussauer leidenschaftlich gerne naturheilkundlich gearbeitet. Ob als Heilpraktikerin, Masseurin und medizinische Bademeisterin oder als Yogalehrerin. Sie hat immer Wege gefunden, die Phytotherapie und Aromatherapie zu integrieren. Mit Duft geht bekanntlich alles besser, deshalb werden bei ihr alle Möglichkeiten genutzt, um die wohltuenden Düfte mit der Arbeit zu verbinden: in Massageölen, als Raumduft, als gezieltes Öl bei verschiedenen Beschwerden und zur Hautpflege. Besonders gerne verwendet sie sie aber auch in den Yogastunden zur Unterstützung der Yogapraxis und zur Förderung von Entspannung und Meditation.
Ihre Schwerpunktthemen sind neben der Aromatherapie klassische Homöopathie, Phytotherapie und verschiedene Massageformen.