Duftyoga & Frühstück

Schon immer hat Elisabeth Kussauer leidenschaftlich gerne naturheilkundlich gearbeitet. Ob als Heilpraktikerin, Masseurin und medizinische Bademeisterin oder als Yogalehrerin. Sie hat immer Wege gefunden, die Phytotherapie und Aromatherapie zu integrieren. Mit Duft geht bekanntlich alles besser, deshalb werden bei ihr alle Möglichkeiten genutzt, um die wohltuenden Düfte mit der Arbeit zu verbinden: in Massageölen, als Raumduft, als gezieltes Öl bei verschiedenen Beschwerden und zur Hautpflege. Besonders gerne verwendet sie sie aber auch in den Yogastunden zur Unterstützung der Yogapraxis und zur Förderung von Entspannung und Meditation.

Nicole Tovote ist eine leidenschaftliche und erfahrene Yogalehrerin, die seit über einem Jahrzehnt Menschen auf ihrem Weg zu mehr Balance, Entspannung und körperlichem Wohlbefinden begleitet. Mit ihrer vielseitigen Ausbildung und ihrem tiefen Verständnis für Körper, Geist und Seele schafft sie es, Yoga individuell und ganzheitlich zu unterrichten – immer mit einer Prise Leichtigkeit, Achtsamkeit und der wohltuenden Unterstützung ätherischer Düfte.

Ihre Yoga-Reise begann 2012 mit einer zweijährigen Ausbildung zur Yogalehrerin im Bereich Integral Yoga/Sivananda Yoga. Seither hat sie sich kontinuierlich weitergebildet und ihr Wissen in zahlreichen Spezialgebieten vertieft: Von Kundalini-, Hatha- und Raja-Yoga über Rücken- und Faszien-Yoga bis hin zu Aerial-Yoga in den Tüchern. Ihre langjährige Erfahrung im Kinderyoga sowie ihre Expertise im Betrieblichen Gesundheitsmanagement und Coaching machen sie zu einer inspirierenden Lehrerin für unterschiedlichste Zielgruppen.

Besonders liebt Nicole es, Düfte in ihren Unterricht zu integrieren. Durch die Kombination von Hatha Yoga, integrativem Sivananda Yoga und Faszien Yoga mit Aromatherapie schafft sie eine tiefe, ganzheitliche Erfahrung für Körper und Geist. Ihre Stunden sind geprägt von Harmonie, sanfter Kraft und einem besonderen Gespür für die individuellen Bedürfnisse ihrer Teilnehmer:innen.

Neben ihrer Arbeit als Yogalehrerin ist Nicole leidenschaftliche Natur- und Sportliebhaberin. Ob beim Wandern, Klettersteigen, CrossFit oder Mountainbiken – sie liebt es, die Elemente zu spüren und sich immer wieder neuen Herausforderungen zu stellen. Ihr tägliches Ritual beginnt um 5 Uhr morgens mit Kaltbaden, gefolgt von Yoga und Sport – eine Routine, die ihre Energie und Lebensfreude spürbar macht.

Mit ihrer inspirierenden Ausstrahlung, ihrem tiefen Fachwissen und ihrer ganzheitlichen Herangehensweise begleitet Nicole Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Entspannung und innerer Stärke.

Schon immer war es Martina Reineke ein Herzensanliegen, Menschen ganzheitlich zu begleiten – körperlich, seelisch und geistig. Als Gesundheitscoach mit dem Schwerpunkt Aromatherapie bringt sie ihre Leidenschaft für die Kraft ätherischer Öle in all ihre Arbeitsbereiche ein. Ob im Yoga, in der Beratung oder im Alltag: Düfte sind für sie mehr als nur ein angenehmer Begleiter – sie sind ein Schlüssel zur Balance. Martina ist ausgebildete Yogalehrerin in Ashtanga, Hatha und Vinyasa. Zusätzlich hat sie eine Yin-Yoga-Ausbildung absolviert. Ihr Unterricht ist geprägt von Achtsamkeit, Tiefe und dem feinen Zusammenspiel von Bewegung, Atmung und Duft. Besonders in ihren Yogastunden nutzt sie ätherische Öle gezielt, um Entspannung, Präsenz und innere Ruhe zu fördern. Als Erzieherin, Sozialarbeiterin, systemische Familienberaterin und Traumafachberaterin bringt Martina zudem ein tiefes Verständnis für psychische Prozesse mit. Ihre Arbeit ist getragen von Empathie, Klarheit und einem feinen Gespür für das, was Menschen brauchen – auf und jenseits der Yogamatte.