Kinesiologie & Duft – Achtsame Impulse für mehr Balance und Wohlbefinden

Zeit für dich. Zeit zum Durchatmen. Zeit, dich selbst wieder bewusster wahrzunehmen.

Kennst du das Gefühl, ständig zu funktionieren, aber den Kontakt zu dir selbst ein Stück weit verloren zu haben? Stress, innere Unruhe, emotionale Belastungen oder die Anforderungen des Alltags können dazu führen, dass wir die Signale unseres Körpers kaum noch wahrnehmen.

In diesem inspirierenden Online-Vortrag lernst du die faszinierende Welt der Kinesiologie kennen – eine ganzheitliche Methode, die davon ausgeht, dass Körper, Geist und Emotionen miteinander verbunden sind. Mithilfe des sogenannten Muskeltests wird der Körper als eine Art Rückmeldesystem genutzt. Dabei geht es nicht um Diagnosen oder Therapie, sondern darum, innere Belastungen, Stressfaktoren und persönliche Ressourcen bewusster wahrzunehmen. Gemeinsam mit Anna Oberröhrmann, Sozialarbeiterin und Kinesiologin, erhältst du einen verständlichen Einblick in die Praktisch angewandte Kinesiologie sowie in die R.E.S.E.T.-Kieferbalance – eine sanfte Methode zur Entspannung des Kieferbereichs, der oft unbewusst Stress, Anspannung und Emotionen speichert.

Das erwartet dich:

Was ist Kinesiologie?
Du erfährst, wie die Kinesiologie entstanden ist, wie der Muskeltest funktioniert und warum viele Menschen diese Methode nutzen, um mehr Klarheit, Selbstwahrnehmung und innere Balance zu finden.

Stress erkennen und Ressourcen stärken
Lerne, warum unser Körper oft früher auf Belastungen reagiert als unser Verstand und wie ein bewusster Umgang mit den eigenen Körpersignalen dabei helfen kann, wieder mehr in die eigene Kraft zu kommen.

Die Kraft der Düfte
Ätherische Öle sprechen direkt unser limbisches System an – den Bereich des Gehirns, der eng mit Erinnerungen, Gefühlen und Wohlbefinden verbunden ist. Du erfährst, wie ausgewählte Düfte im Alltag unterstützend eingesetzt werden können, um Entspannung, Fokus oder emotionale Stabilität zu fördern.

Für wen ist der Vortrag geeignet?

Für alle Menschen, die neugierig auf ganzheitliche Ansätze sind, ihre Selbstwahrnehmung stärken möchten und erfahren wollen, wie Körperwahrnehmung und Düfte zu mehr Wohlbefinden beitragen können. Du benötigst keinerlei Vorkenntnisse.

Die Teilnahme erfolgt bequem von zu Hause aus. Kamera und Mikrofon können ausgeschaltet bleiben. Fragen können während des Vortrags jederzeit über den Chat gestellt werden. Ein Abend voller neuer Perspektiven, spannender Einblicke und wertvoller Impulse für mehr Balance im Alltag.