Mabon Dankbarkeitsritual – Erntedank & Fülle des Lebens

Am 22. September feiern wir Mabon, das Erntedankfest des Jahres zur Herbst-Tagundnachtgleiche. Diese Zeit des Gleichgewichts lädt uns ein, innezuhalten und Dankbarkeit für die Fülle der Natur und die Früchte unserer Bemühungen zu empfinden. Mabon erinnert uns daran, dass Dankbarkeit nicht nur zu besonderen Festen, sondern auch im Alltag einen festen Platz haben sollte.

Programmablauf:

Einführung in die Bedeutung von Mabon:
Gemeinsam erkunden wir die spirituelle Bedeutung von Mabon und reflektieren, wie uns die Natur mit ihrer reichen Fülle beschenkt. Wir halten inne, um zurückzublicken, und bereiten uns gleichzeitig auf die kommende Zeit des Loslassens und des inneren Rückzugs vor.

Dankbarkeit im Alltag – Übungen und Tipps:
Dankbarkeit im Alltag zu zelebrieren kann unser Leben bereichern. Du erhältst praktische Tipps und Übungen, um Dankbarkeit bewusst in deinen Alltag zu integrieren. Ob durch ein Dankbarkeitstagebuch, morgendliche Rituale oder achtsame Spaziergänge in der Natur – wir zeigen dir Wege, um die kleinen Dinge wertzuschätzen und den Tag mit einem offenen Herzen zu beginnen.

Aromatherapie-Einheit mit ätherischen Ölen:
Entdecke die Kraft ätherischer Öle, die dich dabei unterstützen können, Dankbarkeit in dein Leben zu integrieren. Durch eine individuelle Duftmischung stärken wir unser Wohlbefinden und vertiefen die Verbindung zur Natur und zu uns selbst.

Mabon Yoga-Session:
In dieser sanften Yoga-Einheit richten wir uns auf die Energie von Mabon aus. Mit achtsamen Bewegungen und Atemübungen verbinden wir uns mit der Erde und spüren die Ernte unserer Bemühungen. Die Übungen helfen uns, im Moment anzukommen und Dankbarkeit für das Hier und Jetzt zu empfinden.

Abschlussritual der Dankbarkeit mit Kakaozeremonie:
Lass uns die Veranstaltung mit einer Meditation und einem Dankbarkeitsritual beenden. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, um unsere Gedanken zu teilen, für alles zu danken, was uns in diesem Jahr bereits geschenkt wurde, und Wünsche für die kommende Zeit zu formulieren. Der heilige Kakao ermöglicht uns, unser Herz zu öffnen und die Süße des Lebens zu spüren. Gemeinsam manifestieren wir unsere Wünsche für die kommenden Monate und verabschieden uns achtsam und voller Dankbarkeit aus dieser inspirierenden Zeit.

Feiere mit uns Mabon und lerne, wie du Dankbarkeit über dieses Fest hinaus in deinem täglichen Leben kultivieren kannst. Wir freuen uns auf dich und eine inspirierende gemeinsame Zeit!