In der Ruhe liegt die Kraft – Mit Aromatherapie im Handumdrehen gelassener werden

In der Ruhe liegt die Kraft – Mit Aromatherapie im Handumdrehen gelassener werden


Fühlst du dich im Alltag oft getrieben, angespannt oder von äußeren Reizen überflutet? „Um dich herum tobt der Bär“ – und du stehst ständig unter Strom? Vielleicht begegnen dir auch häufig unruhige oder gestresste Menschen in deinem Umfeld, die zusätzliche Energie fordern.

Wenn du dir mehr Ruhe, Ausgeglichenheit und innere Stabilität wünschst – ohne aufwendige Routinen oder stundenlange Meditation – dann bist du in diesem Seminar genau richtig.

Du lernst deinen „Ruhe-Nerv“, den Parasympathikus, besser kennen und erfährst, wie du ihn gezielt aktivieren kannst. Mit einfachen, alltagstauglichen Methoden und der kraftvollen Unterstützung ätherischer Öle gelingt es dir, dein Nervensystem schnell zu regulieren und wieder in Balance zu bringen.

Das erwartet dich:

  • Verständliche Einblicke in die Funktionsweise des Parasympathikus
  • Praktische Wege, um dein Nervensystem schnell und effektiv zu beruhigen
  • Entspannende und stimmungsaufhellende ätherische Öle (z. B. Zitrusdüfte, Sandelholz, Lavendel)
  • Kurze, wirksame Übungen für mehr Gelassenheit im Alltag und besseren Schlaf
  • Impulse, wie du dir jederzeit kleine „Inseln der Ruhe“ schaffen kannst


  • Freue dich auf ein wohltuendes, praxisnahes Zoom-Seminar in entspannter Atmosphäre – mit Raum für deine Fragen und persönlichen Anliegen.

    Miriam Lautz

    Miriam Lautz ist eine erfahrene Pharmazeutisch-technische Assistentin (PTA) mit Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheitsberatung. Sie spezialisiert sich auf Frauengesundheit, Homöopathie, Aromatherapie und Kosmetik, wobei sie individuelle Lösungen jenseits der klassischen Medizin bietet. Als Ayurveda Lifestyle Coach integriert sie traditionelle indische Heilmethoden in den Alltag ihrer Klienten, um deren Wohlbefinden zu fördern. Ihre Expertise in Aromatherapie nutzt sie gezielt mit ätherischen Ölen. Aktuell arbeitet sie als PTA in der Uniklinik Mainz auf einer kardiologischen Station und ist parallel selbstständig in der ganzheitlichen Gesundheitsberatung tätig, wobei sie Aromatherapie, Ayurveda, Human Design und Yin Yoga kombiniert.

    Termine:

    Wochentag
    Datum Beginn
    Enddatum
    Uhrzeit
    Mittwoch
    2. September 2026
    2. September 2026
    19:00 - 20:30 Uhr
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    16,90 €

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