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Saturday Morning Power – Pilates-Workout mit Duftpaket
Starte kraftvoll, bewegt und mit neuer Energie ins neue Jahr!
Der Jahresbeginn ist die perfekte Gelegenheit, dir selbst etwas Gutes zu tun, neue Routinen zu entwickeln und mit mehr Bewegung und Leichtigkeit durchzustarten. Bei Saturday Morning Power erwartet dich samstags von 10:00 bis 11:00 Uhr ein wohltuendes Pilates-Workout live per Zoom.
Das Training kräftigt deinen Körper, verbessert deine Haltung und schenkt dir neue Energie. Als besonderes Highlight erhältst du ein liebevoll zusammengestelltes Duftpaket mit ausgewählten TAOASIS Produkten, das dich durch die gesamte Kursreihe begleitet.
Das erwartet dich:
Pilates trifft Aromatherapie
In diesem Kurs verbinden sich Bewegung, bewusste Atmung und wohltuende Düfte zu einer ganzheitlichen Auszeit. Frische Zitrusdüfte schenken Motivation und Energie, während harmonisierende Duftkompositionen dabei helfen, loszulassen und ganz im Moment anzukommen.
Mit deinem persönlichen Duftpaket kannst du die ausgewählten Produkte direkt in deine Pilates-Praxis integrieren und jede Stunde mit allen Sinnen erleben.
Deine Termine live per Zoom:
Jeweils samstags von 10:00 bis 11:00 Uhr
16.01.27, 30.01.27, 06.02.2027, 13.02.2027, 27.02.2027, 06.03.2027, 20.03.2027, 27.03.2027
Beginne das neue Jahr mit einer festen Verabredung für dich und deinen Körper. Starte mit Saturday Morning Power kraftvoll, entspannt und voller neuer Energie ins Wochenende – und in ein bewegtes Jahr 2027!
Livia Lange
Livia arbeitet seit mehreren Jahren als Physiotherapeutin und hat erkannt, dass Pilates und Physiotherapie ein perfektes Match sind. In ihren Stunden verbindet sie sanfte Kräftigung mit Achtsamkeit und bewusster Atmung. Ihre Faszination für Düfte führte sie zur Ausbildung als DuftyogaCoach. Seitdem integriert sie ätherische Öle, um Entspannung, Energie und Achtsamkeit noch intensiver erlebbar zu machen – jede Pilates-Einheit wird so zur ganzheitlichen Auszeit für Körper, Geist und Sinne. Auch in ihrer physiotherapeutischen Arbeit nutzt Livia Pilates-Übungen, individuell angepasst für alle Altersgruppen und Bedürfnisse. Mit Pilates und Duft möchte sie Menschen zu mehr Bewusstsein, Stärke und Energie begleiten – und freut sich darauf, ihre Teilnehmenden bei TAOASIS persönlich zu begrüßen. Ihr Motto: Bewegung ist Leben – also komm, beweg dich mit mir!