Vielfältige Möglichkeiten zur Verwendung von Lavendel
Lavendel wird seit tausenden Jahren zweifelsfrei als eine der beliebtesten Duft- und Heilpflanzen verwendet - und das nicht zu Unrecht: Lavendel ist bekannt als echter Alleskönner bei Stress und innerer Unruhe. Ob zur Beruhigung, als Unterstützung bei Schlafstörungen oder sogar zur Bekämpfung von Motten - Lavendelöl sollte in keinem Haushalt fehlen. Für was Lavendel alles verwendet werden kann und für was Lavendel tatsächlich gut ist, erfährst du hier.
Für was ist Lavendel gut?
Besonders bekannt ist Lavendel für seinen angenehmen und beruhigenden Duft. Deswegen wird er nicht selten zur Schlafförderung oder Entspannung verwendet. Zusätzlich sagt man Lavendel einen stimmungsaufhellenden Effekt nach. Die Pflanze mit dem aromatischen, süßlich-blumigen Duft schlägt sich aber nicht nur positiv auf unsere Stimmung nieder, sondern auch auf unsere Haut: Verdünntes Lavendelöl eignet sich nämlich in Kombination mit anderen Ölen bestens für Massagen. Folgende Kraft für Körper und Geist werden Lavendel nachgesagt:- Beruhigt das Nervensystem und fördert das Wohlbefinden
- Stimmungsaufhellend bei Ängsten und depressiven Verstimmungen
- Unterstützt deine Konzentration auf natürliche Weise
- Unterstützt bei Ein- und Durchschlafstörungen
- Entspannt und beruhigt deine Haut
- Steigert das Wohlbefinden
- Unterstützt bei Juckreiz
Lavendel in der Verwendung: So kannst du ihn einsetzen
Lavendel kann vielseitiger verwendet werden, als man möglicherweise zunächst annimmt. Das wohl bekannteste Lavendelprodukt ist vermutlich das wertvolle Lavendelöl, welches zur Gewinnung unter den strengen Richtlinien einen komplexen Prozess der Wasserdampfdestillation durchlaufen muss. Bei richtiger Verwendung kann das Öl sowohl über die Luft, als auch gemischt mit einem Trägeröl angewendet werden und so seine wohltuende Kraft entfalten. Aber Lavendel eignet sich nicht nur für unseren Körper - auch als Hausmittel macht er sich nützlich: Nämlich als natürlicher Insektenschutz, beispielsweise zum Fernhalten von lästigen Kleidermotten.