Duftyoga - Entspannung und Energie durch die Kraft ätherischer Öle
19,90 €
Dieses Buch zeigt dir, wie Yoga und Aromatherapie harmonisch verschmelzen und Körper, Geist und Seele ganzheitlich stärken. Erhalte fundiertes Wissen zu ätherischen Ölen in der Yogapraxis: von Chakrasystemen, TCM-Elementen, Asanas bis hin zu Pranayama-Techniken. Mit praktischen Anleitungen und anschaulichen Abbildungen kannst du dein Wissen direkt anwenden – für eine tiefere Yogapraxis oder neue Inspiration als Yogalehrer:in.
Autorin: Lea Theissen
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Dieses Buch zeigt dir, wie Yoga und Aromatherapie harmonisch verschmelzen und Körper, Geist und Seele ganzheitlich stärken. Erhalte fundiertes Wissen zu ätherischen Ölen in der Yogapraxis: von Chakrasystemen, TCM-Elementen, Asanas bis hin zu Pranayama-Techniken. Mit praktischen Anleitungen und anschaulichen Abbildungen kannst du dein Wissen direkt anwenden – für eine tiefere Yogapraxis oder neue Inspiration als Yogalehrer:in.
Autorin: Lea Theissen
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13. Februar 2025 · von Kerstin
Zurück zur Natur
Vielen Dank liebe Lea für dieses schöne Buch. Es ist fachlich sowohl im Bereich Yoga als auch Duft gut recherchiert und auch für nicht Yogis eine sehr gute Einführung in die Themen Yoga und ätherische Öle. Es macht Lust auf Duftyoga. Es ist sehr ansprechend gestaltet, schöne Bilder im Wechsel mit Text und fachlich fundierten Erläuterungen zu den einzelnen Themen. Es macht Freude das Buch immer wieder in die Hand zu nehmen. Auch eine wunderbare Ergänzung zum Duftyogacoach und -experten.